우리의 뇌는 고정된 구조물이 아닙니다. 뇌과학의 발전으로 밝혀진 바에 따르면, 뇌는 환경과 경험에 따라 지속적으로 변화하고 적응할 수 있습니다. 이를 '뇌의 가소성(Neuroplasticity)'이라고 부릅니다. 뇌의 가소성은 우리가 새로운 기술을 배우거나 습관을 형성할 때 중요한 역할을 하며, 나이에 상관없이 뇌는 항상 새로운 연결을 만들어 낼 수 있습니다. 오늘은 뇌의 가소성이 무엇인지, 그리고 이를 활용해 학습 능력을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 뇌의 가소성이란 무엇인가?뇌의 가소성이란, 신경 세포와 신경망이 경험, 학습, 환경 변화에 반응하여 구조적, 기능적으로 변화하는 능력을 의미합니다. 예를 들어, 음악을 배우는 과정에서 특정 신경망이 활성화되고 강화됩니다. 이런 변화는 새로운 기술..
